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今週は、お惣菜をしっかり用意。平日はお味噌汁を必須にして健康晩ご飯にします。2026年06月02日日々淡々でブロッコリー買置きは•納豆•豆腐•キムチ•もずく酢コレだけあれは組合せでパターンが幾つかできますね。お味噌汁は、信州の『こうじみそ』と山口の『むぎ味噌･･･- お願い早く消えて!失明恐怖 復活の危機【糖尿病・食事日記】2026年05月19日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!きゅうり・サニーレタス・豆腐味噌汁ごはん+キムチ納豆
- ダメおやじの日記(26/6/4)✨台風6号通過‼幸いな事に浦安は被害ほぼなし(^^;)2026年06月04日呑んべいなダメおやじの日記汁」を飲んで、「ひきわり納豆キムチご飯」と「ハムエッグ」「豆腐」「もずく酢」「高菜漬け」に「わかめと油揚げの味噌汁」をいただきました✨しっかり朝食✨ご馳･･･
- 6月は別れの報告ばかり2026年06月05日。○~緋心恋々Ⅶ~○。ゅうり、トマト、おから、豆腐キムチ納豆お刺身ロールキャベツ鯵の南蛮漬けあ😩朝から衝撃💥なラインで元気が出ない😢
- 湿度でだるい日をリセット!6月に食べたい豚肉と大豆製品の健康習慣2026年06月02日ゆきなべのブログまた、豆腐や納豆、厚揚げなどの大豆製品は･･･ 花巻 鍋 焼きそば 豚キムチ ピェンロー スライス肉 豚バラ バラ薄切り 1000g ･･･
- 今日のおうちごはん2026年06月05日主婦日記☆ 節約の中でも楽しみを見つけつつ!お出かけは思いきり!!メリハリをつけて生活を楽しむ♪♪ぎ・人参・パセリ)夕食豚キムチ(豚肉・キムチ)サラダ(キャベツ・ごぼう・人参)豆腐納豆白米味噌汁今日は曇り☁️家族の送迎をした後は…・洗濯・掃除・花と野･･･
- 2026年6月4日(木):朝の体重と前日の食事記録2026年06月04日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたいインドリンク。 昼食は、納豆、キムチ、味噌汁、ごはん。 昼食後に、ミルクコーヒー。 間食は、ナッツ。 夕食は、炊き込みご飯、豆腐、茹で玉子、野菜。からの･･･
- #本日のおうちごはんもちょっと手抜きだけど良い晩ごはんになりました。2026年06月01日an-ha96の日記帳う一軒晩ごはん簡単に麻婆豆腐豆腐4丁使います刻み･･･久しぶりに発酵食品のキムチと納豆糠漬けも買っちゃったってのも昨日の喫茶店の女性セブン気になって中身･･･
- 2026年５月の運勢2026年05月04日日盤吉方で一歩前へ!! 楽しく開運!楽々開運♪テラスヨーグルト、味噌、米麴、納豆、お醤油などの醗酵食･･･ーフードは鶏肉、卵、キムチ、B級グルメ、カフェ･･･ド、酒類、塩、味噌、豆腐、れんこん、大根、人参･･･
- 夜ごはんまとめて2026年06月03日なんとかなるさ…・手羽元唐揚げ・キムチ・冷奴・もずくオクラ・納豆・いわし煮・野菜揚げ・ブ･･･入れて小麦粉の代わりにお豆腐１丁入れてやってみたちょっとひっくり返しにくか･･･
